Iščite po spletni strani
BREZPLAČNA POŠTNINA ZA VSE NAKUPE NAD 40€
PRIDOBI POPUST S PROGRAMOM ZVESTOBE - SPORT&BONUS
Blog
27.09.2019.

DA VAM BO VADBA BOLJ ZANIMIVA

DA VAM BO VADBA BOLJ ZANIMIVA

Če ste, tako kot večina ljudi, oseba, ki med pripravami na morje razmišlja o vadbi, ste zagotovo prebrali tudi naš predlog fitnes trendov, ki bi jih morali preskusiti pred poletjem. Verjamemo, da so vam pomagali doseči rezultate. Če pa se odločite za spremembo, ki pomeni začetek treninga, in ne veste, kako bi bilo bolj zabavno, preberite naše nasvete, kako narediti vadbo bolj zanimivo.

TRENIRAJTE S PRIJATELJI

Če je vaš pravi izziv zgodaj zjutraj vstati iz postelje in iti v telovadnico ali poiskati vse možne izgovore, da po opravkih ne hodite na trening, je rešitev poiskati družbo za skupen trening. Drug drugemu boste dajali največjo motivacijo in tako zagotovo težje obupali. Zagotovo se boste med treningom tudi veliko smejali!

 

SLIKA

 

NAGRADITE SE PO TRENINGU

Trdo delo zahteva trden počitek ... in nagrado! Drug način, da naredite vadbo bolj zanimivo, je, da se nagradite po vsaki vadbi. Tukaj je naš predlog. Ločite kozarec ali "pujs", v katerega boste po vsakem treningu vložili 5, 10 ali 20 eur (lahko več ali manj, odvisno od možnosti). Sčasoma se bo denar pomnožil in ob motivaciji boste še lažje hodili v telovadnico.

POSLUŠAJTE GLAZBO  MED TRENINGOM

Glasba vam lahko močno izboljša razpoloženje med vadbo. Zato to maksimalno izkoristite in uživajte v vsakem trenutku, ki ga preživite na treningu. Izberite ritme glede na vrsto treninga in njihovo intenzivnost.

 

SLIKA

 

PRIVOŠČITE SI PRAVO SPROSTITEV PO TRENINGU

Če že nekaj časa neuspešno načrtujete masaže ali zdravilišče, je tu priložnost, da se še bolj motivirate. Privoščite si pravo sprostitev po vsaki vadbi! Ne le, da boste videli učinke na svoje telo, ampak tudi na zmanjšanje stresa.
In seveda poiščite celotno opremo za vadbo v naših trgovinah in na spletu. Prepričani smo, da boste po odličnih cenah našli vse, kar potrebujete.

Komentiraj

Trenutno nema komentara

Podobni članki

21.
Jul.
2021.
Blog
Poletne temperature ne ustavijo športnega duha! Izkoristite tudi hladnejše dni, predvsem pa nižje temperature zjutraj in zvečer in si za določe...
13.
Jul.
2021.
Blog
Izberite ene od teh kopalk in poskrbite, da boste to poletje na plaži ali ob bazenu izgledale ženstveno in elegantno.
12.
Jul.
2021.
Blog
Trendi se spreminjajo, a superge Air Max ostajajo naše najljubše ne glede na sezono. To so modeli, ki si jih želimo zdaj!
23.
Jun.
2021.
Blog
Čas je, da svojo poletno kolekcijo dopolnite s temi modeli. Za vas imamo neverjetne predloge!
14.
Jun.
2021.
Blog
V čem se bo letošnje evropsko nogometno prvenstvo razlikovalo od prejšnjih? O tem in drugih zanimivostih v današnjem blogu.
08.
Jun.
2021.
Blog
Blagovna znamka ASICS je ena tistih, na katere smo v svoji ponudbi najbolj ponosni.
24.
May.
2021.
Blog
Dnevi visokih temper se bližajo. S tem pa se bližajo tudi tekaška tekmovanja, ki jim boste s temi oblačili lažje kos. Spodaj so modeli, ki ne smejo zd...
04.
May.
2021.
Blog
Tek za mnoge ni najljubša telesna aktivnost, vsekakor pa je med najbolj zdravimi. Koristi teka so številne in nemogoče bi jih bilo v celoti izm...
28.
Apr.
2021.
Blog
Že 15 minut treninga je dovolj, da prebudite svoj center. Predstavljamo vam nekaj vaj pilatesa, ki vam obljubljajo močan in popolno oblikovan trebušče...
19.
Apr.
2021.
Blog
Superge so že dolgo časa nepogrešljiv kos vsakodnevnih kombinacij. Kot najbolj iskan tip obutve so začele izstopati nekaj sezon nazaj.